Ernährungsberatung im Raum Reutlingen und Tübingen
Willkommen bei Christine Rohrmann Ernährungsberatung im Raum Reutlingen und Tübingen. Ihre Gesundheit ist das wertvollste Gut, das Sie besitzen! Mit meiner Ernährungsberatung helfe ich Ihnen, lange gesund und fit zu bleiben. Gesunde Ernährung, tägliche Bewegung, Stress Abbau und die innere Zufriedenheit sind die vier wichtigsten Säulen für ein langes und gesundes Leben.
Prägungen aus der Kindheit, Schule und Berufsleben, Glaubenssätze (z.B. Ich bin nicht gut genug.), Ängste, Traumen (das sind ungelöste emotionale Erfahrungen) haben einen sehr großen Einfluss auf Ihr Verhalten, auf Ihre Gesundheit, auf Ihr ganzes Leben! Diese können zu Übergewicht, Essstörungen, Süchten aller Art, Panikattacken, psychischen Störungen, Depression und chronischen Krankheiten führen.
Ich habe immer einen ganzheitlichen Ansatz in meiner Arbeit: Körper, Geist und Seele müssen im Einklang sein. Ihre Erkrankungen hängen zusammen, egal wo sie im Körper sind. Verbessert sich eine Erkrankung, dann gibt es ein Dominoeffekt und Ihre Wohlbefinden wird sich ebenfalls verbessern. Schon kleine Veränderungen können Großes bewirken. Sie allein sind verantwortlich für Ihre Gesundheit! Nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand und verändern Sie Ihren Lebensstil.
Verbessern Sie Ihre Ernährung! Reduzieren Sie Ihren Stress! Üben Sie die Bewegung aus, die Ihnen Spaß macht! Nehmen Sie sich mehr Zeit für sich selbst und gehen Sie achtsam mit sich um. Dann wird es Ihnen schon bald wieder besser gehen.
Sind Sie bereit, etwas für Ihre Gesundheit und ein besseres Wohlbefinden zu tun?
Meine Ernährungsberatung richtet sich im Allgemeinen an relativ gesunde Personen ohne schwerwiegende Krankheiten. Klären Sie zuerst Ihre Beschwerden mit Ihrem Arzt ab. Wenn Sie keinen organischen Hintergrund haben, dann sind Sie bei mir genau richtig.
Im Rahmen meiner Beratung erfolgt neben einer sorgfältigen Ernährungsanamnese zusätzlich eine professionelle Nährwertanalyse anhand Ihres Ernährungsprotokolls.
Der Darm ist eins der wichtigsten Organe in unserem Körper. Viele Krankheiten haben ihren Ursprung im Darm. Deshalb hat die Darmgesundheit einen besonderen Stellenwert in meiner Beratung.
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Ich unterstütze Sie dabei und stehe Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Zur Terminvereinbarung rufen Sie mich bitte an unter 07121/1386036 oder schreiben Sie mir eine Mail: info@ernaehrungsberatung-cr.de. Mögliche Termine Montag bis Freitag zwischen 8:00 – 20:00 Uhr.
Ich biete auch gerne Onlineberatung über Skype, Zoom, Microsoft Teams oder WhatsApp Video an.
Gewichtsmanagement · Nahrungsmittel Unverträglichkeiten Gesundes Abnehmen. Laktose-, Fruktose-, Histamin-, Glutenunverträglichkeit, Zöliakie. Reizdarm-Syndrom. Morbus Crohn. Diabetes Mellitus (Typ 2) ·Migräne…etc. Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in der Hand und übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit.
Progressive Muskelentspannung · Autogenes Training Entspannung… einfach mal abschalten… zur Ruhe kommen… gelassen bleiben. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, Ihr Körper wird es Ihnen danken. Ein entspannter Geist führt zu einem entspannten Körper.
Ganzkörpergymnastik 60+ Individuelles Training der Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer. In meinen Kursen bei der VHS trainieren wir die Ausdauer, kräftigen und dehnen die Muskulatur, trainieren das Gleichgewicht und die Beweglichkeit des ganzen Körpers.
Ernährungsberatung · Entspannungskurse · Kochkurse Ich biete Entspannungskurse und Ernährungsberatung für Schulen, Betriebe und Vereine an. In der heutigen hektischen Zeit ist Stress immer gegenwärtig und kann ernsthafte Folgen für unsere Gesundheit haben. Planen Sie eine Auszeit für Ihre Mitarbeiter ein, Zeit um neue Kräfte zu sammeln.
Wir verwendet Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten und unsere Webseite ständig zu verbessern. Mit dem Klick auf "Alle akzeptieren" erklären Sie sich freiwillig mit der Verwendung aller Cookies einverstanden (Funktional, Analyse und Marketing). Sie können die "Cookie-Einstellungen" besuchen, um eine kontrollierte Zustimmung zu erteilen..
Diese Website verwendet Cookies, um Ihre Erfahrung zu verbessern, während Sie durch die Website navigieren. Von diesen werden die als notwendig eingestuften Cookies auf Ihrem Browser gespeichert, da sie für das Funktionieren grundlegender Funktionalitäten der Website unerlässlich sind. Wir verwenden auch Cookies von Drittanbietern, die uns helfen zu analysieren und zu verstehen, wie Sie diese Website nutzen. Diese Cookies werden nur mit Ihrer Zustimmung in Ihrem Browser gespeichert. Sie haben auch die Möglichkeit, diese Cookies abzulehnen. Das Ablehnen einiger dieser Cookies kann jedoch Ihr Surferlebnis beeinträchtigen.
Notwendige Cookies sind unbedingt erforderlich, damit die Website ordnungsgemäß funktioniert. Diese Cookies gewährleisten anonym grundlegende Funktionen und Sicherheitsmerkmale der Website.
Cookie
Dauer
Beschreibung
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Funktionale Cookies helfen dabei, bestimmte Funktionen auszuführen, z. B. den Inhalt der Website auf Social Media-Plattformen zu teilen, Feedbacks zu sammeln und andere Funktionen von Drittanbietern.
Leistungscookies werden verwendet, um die wichtigsten Leistungsindizes der Website zu verstehen und zu analysieren, um den Besuchern ein besseres Benutzererlebnis zu bieten.
Analytische Cookies werden verwendet, um zu verstehen, wie Besucher mit der Website interagieren. Diese Cookies helfen dabei, Informationen über Metriken wie Besucherzahl, Absprungrate, Verkehrsquelle usw. zu liefern.
Werbe-Cookies werden verwendet, um Besuchern relevante Anzeigen und Marketingkampagnen bereitzustellen. Diese Cookies verfolgen Besucher auf verschiedenen Websites und sammeln Informationen, um angepasste Anzeigen bereitzustellen.